Bela teoria!!!

Pelas leis da termodinâmica, todos nós sabemos que uma caloria é a energia necessária para aquecer 1g de água de 21,5° para 22,5°C. Não é necessário ser nenhum génio para calcular que, se o ser humano beber um copo de água gelada (200ml ou 200g), aproximadamente a 0°C, necessita de 200 calorias para aquecer em 1°C esta água. Para haver o equilíbrio térmico com a temperatura corporal, são necessárias então aproximadamente 7.400 calorias para que estes 200g de água alcancem os 37°C da temperatura corporal (200 g X 37°C). E, para manter esta temperatura, o corpo usa a única fonte de energia disponível: a gordura corporal. Ou seja, ele precisa queimar gorduras para manter a temperatura corporal estável.

A termodinâmica não nos deixa mentir sobre esta dedução. Assim, se uma pessoa beber um copo grande (aproximadamente 400 ml, na temperatura de 0°C) de cerveja, ela perde aproximadamente 14.800 calorias (400g x 37°C). Agora, não vamos esquecer de descontar as calorias da cerveja, aproximadamente 800 calorias para 400g.

Passando a régua, tem-se que uma pessoa perde aproximadamente 14.000 calorias com a ingestão de um copo de cerveja gelado. Obviamente quanto mais gelada for a cerveja maior será a perda destas calorias. Como deve estar claro a todos, isto é muito mais efectivo do que, por exemplo, andar de bicicleta ou correr, nos quais são queimadas apenas 1.000 calorias por hora.

Pessoal, emagrecer é muito simples, basta beber cerveja bem gelada, em grandes quantidades e deixarmos a termodinâmica cuidar do resto.

Não importa o quanto uma teoria seja absurda, desde que ela seja baseada em fundamentos.

E ainda mais!!!

A ingestão moderada de cerveja após o exercício físico favorece a re-hidratação dos atletas sem prejudicar suas capacidades psico cognitivas, segundo estudos de especialistas em nutrição. Todos recomendaram incluir a cerveja na dieta diária dos atletas e ressaltaram as propriedades anti oxidantes da bebida, que também favorece o sistema cardiovascular.

O cardiologista e ex-jogador de basquetebol Juan Antonio Corbalán assegurou que a cerveja tem um perfil “excelente” por conseguir uma hidratação eficaz do organismo após o exercício físico.

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